Du magst es, wenn du in dein Fitnessstudio kommst und es sich ein klein bisschen anfühlt wie ein Besuch im Spa eines schnieken, kleinen Hotels? Diese Grundlage erfüllt das neue Boutique-Fitnessstudio Beyond in der Reichenberger Straße schon mal perfekt. Im wirklich schönen, holistischen Ambiente – und mit sehr netten Trainer*innen – kannst du hier auf 240 Quadratmetern Fläche Yoga-, Barre- und Hiit-Kurse belegen – und auch den neuen Trend Reformer Pilates ausprobieren. Neun Workout-Kurse werden angeboten und zwar schon ab 7 Uhr am Morgen, so dass die Ausrede „Arbeit“ nicht gilt. Die letzten Kurse des Tages finden um 20.15 Uhr statt. Kurssprache ist Englisch, by the way.
Im sogenannten „Reformer Room“, wo also das Reformer Pilates stattfindet, hast du einen hübschen Blick in einen typischen Kreuzberger Innenhof. Vollholzmodule statt Trockenbauwänden schaffen eine heimelige Atmosphäre trotz der doch ziemlich klinisch aussehenden Reformer-Geräte, – die einem in 60 Minuten ganz schön was abverlangen. Dafür stärkst du deine Haltungsmuskulatur, erhöhst deine Stabilität, verbesserst deine Kondition und stärkst die Verbindung zwischen Körper und Geist. Es ist im Grunde Pilates auf einem Gerät, das viele kleine Hilfsmittel vereint, um den Körper in höchstem Maße zu beanspruchen. Gut zu wissen: Jede*r muss fünf Grundlagenkurse belegen, bevor der „normale“ Reformer-Kurs buchbar ist.
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Nach dem Sport gibt’s Beautyprodukte von Susanne Kaufmann unter der Dusche – und da war es wieder, das Spa-Gefühl … Im Anschluss kannst du dir einen Smoothie von Lucy’s Deli oder einen Saft von Rootine Juice genehmigen.
Möglicherweise bist du bereits Fan des ersten Boutique-Fitnessstudios von Gründerin Gundula Cöllen-Sorger, dem Becycle Studio in Mitte. Dort liegt der Fokus auf Indoor Cycling, wir fanden bei unserem Besuch den Barre Kurs ziemlich gut. Nach einem weiteren Studio in Düsseldorf ist das Beyond Cöllen-Sorgers drittes Baby.
Praktisch: Bist du gern auch maximal flexibel in Sachen Sport, kommt dir das Studio ohne Vertragsbindungen und Monatsgebühren sicher auch entgegen. Du zahlst einfach nach den Workout-Klassen (ab 24 Euro oder Special Deal), die du online buchst.
